Shanna Bükszegi
Yoga
Doorheen de jaren is mijn aanbod verschoven van yoga naar individuele begeleidingen als coach met paarden en energetisch healer. Hierdoor kan je bij mij niet meer terecht voor wekelijkse yoga-sessies.
Wat wél nog mogelijk is, zijn groepssessies voor bedrijven en scholen die dit willen aanbieden tijdens een sportdag of een themadag zoals "preventiedagen".
Voor meer info kan je me gerust contacteren.
The goal of Yoga
The yoga pose is not the goal. Becoming flexible or standing on your hands is not the goal. The goal is to create space where you were once stuck.
To unveil layers of protection you've build around your heart. To appreciate your body and become aware of the mind and the noise it creates.
To make peace with who you are.
The goal is to love,... well, you!
Shift your focus and your heart will grow.
Rachel Brathen
